Μειώστε, μειώστε, μειώστε!
Όλοι γνωρίζουν ότι η ελαχιστοποίηση του βάρους που μεταφέρεται είναι το άγιο δισκοπότηρο ενός δύτη, λέει ο SIMON PRIDMORE, αλλά υπάρχουν πρακτικά όρια στην προσπάθεια μείωσης του βάρους
Η HELGA ΗΤΑΝ ΣΤΟ όγδοη μέρα ενός μεγάλου ταξιδιού με liveaboard στην Ινδονησία. Η κατάδυση ήταν υπέροχη, και διασκέδαζε και ένιωθε χαλαρή.
Γύρισε πίσω στο νερό, έπεσε στον βυθό στα 24 μέτρα και κολύμπησε σε ένα κοραλλιογενές κεφάλι για να δει τι μπορούσε να βρει για να φωτογραφίσει. Το πρώτο πράγμα που εντόπισε ήταν ένα μικροσκοπικό, όμορφο, έντονο κόκκινο βατραχόψαρο που παρίστανε το σφουγγάρι.
"Σε καταλαβαίνω!" σκέφτηκε. “Τι ωραία αρχή για την κατάδυση!” Πέρασε μερικά λεπτά τραβώντας φωτογραφίες από διάφορες οπτικές γωνίες μέχρι να βεβαιωθεί ότι είχε τη σωστή λήψη και μετά γύρισε για να βρει τον σύζυγό της, ο οποίος κανονικά θα αιωρούνταν κοντά.
Εκεί ήταν. Του έριξε ένα σημάδι ΟΚ, αλλά, αντί να της απαντήσει, έδειξε τη μέση της. Κοίταξε κάτω, αναρωτιόταν ποιο ήταν το πρόβλημα και, στην αρχή, δεν μπορούσε να δει τίποτα κακό. Τότε είδε τι είχε προσέξει.
Δεν φορούσε τη ζώνη βαρών της.
Η αρχική της σκέψη ήταν ότι έπρεπε να πάει πίσω στο τρυφερό σκάφος και να πάρει τη ζώνη της, αλλά στη συνέχεια σκέφτηκε ότι ήταν ήδη στα 24 μέτρα.
Τι νόημα θα είχε να ανέβεις για να πάρεις έναν εξοπλισμό που θα τη βοηθήσει να κατέβει αν ήταν ήδη στον πάτο και τα πήγαινε μια χαρά;
Φορούσε 3 κιλά στη ζώνη της. Αυτό ήταν 1 κιλό περισσότερο από ό,τι φορούσε συνήθως, γιατί είχε ξεκινήσει το ταξίδι με ένα νέο 3mm στολή και γνώριζε ότι, όντας καινούργιο, αυτή η στολή θα είχε πιο θετική άνωση από την παλιά της, η οποία είχε συμπιεστεί και επανασυμπιεστεί κατά τη διάρκεια κάποιων εκατοντάδων καταδύσεων με τα χρόνια και κατά συνέπεια είχε γίνει πιο λεπτή, λιγότερο ικανή να την κρατήσει ζεστή και λιγότερο θετικά ανοδική επίσης.
Ο σύζυγος της Χέλγκα γλίστρησε ένα βάρος 1 κιλού από τη ζώνη βαρών του και της το πέρασε ανασηκώνοντας τους ώμους, σαν να έλεγε ότι αυτό ήταν το καλύτερο που μπορούσε να κάνει. Σήκωσε τον αντίχειρά της, ρωτώντας τη αν ήθελε να ματαιώσει την κατάδυση, αλλά η Χέλγκα κούνησε το κεφάλι της.
Έριξε το βάρος που της είχε δώσει σε μια θήκη με φερμουάρ στο λουρί της και έδειξε ότι έπρεπε απλώς να συνεχίσουν την κατάδυση.
Αυτό έκαναν. Πέρασαν υπέροχα, ανέβηκαν μετά τα προβλεπόμενα 60 λεπτά και η Helga κατάφερε χωρίς καμία απολύτως δυσκολία τη στάση ασφαλείας.
Είναι μια λεπτή, μικροκαμωμένη γυναίκα, χρησιμοποιεί πάντα λιγότερο αέρα σε μια κατάδυση από τις άλλες στην ομάδα της και συνήθως βγαίνει στην επιφάνεια με τουλάχιστον 70 bar στον κύλινδρο της.
Εμφανίστηκε τον Απρίλιο του 2019 DIVER
[adrotate banner=”11″]
[adrotate banner=”12″]
[adrotate banner=”13″]
[adrotate banner=”14″]
[adrotate banner=”15″]
[adrotate banner=”16″]
Η ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΓΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
Πίσω στο τρυφερό σκάφος, η Helga είπε στην ομάδα τι είχε συμβεί. «Λοιπόν, προφανώς φορούσες πάρα πολλά κιλά!» είπε ένα άτομο.
«Ίσως στην πραγματικότητα δεν χρειάζεσαι καθόλου βάρος», είπε ένας άλλος, δείχνοντας ότι η Χέλγκα δεν είχε καν προσέξει ότι είχε αφήσει πίσω τη ζώνη βάρους της μέχρι να το επισημάνει ο σύζυγός της.
Ένας τρίτος δύτης ξεκίνησε μια σύντομη ομιλία σχετικά με το πώς ήταν πάντα καλύτερο να φοράτε όσο το δυνατόν λιγότερο βάρος, επειδή το να κουβαλάτε πολύ στη ζώνη σας επηρέαζε τη στάση σας στο νερό και έσπρωχνε τα πόδια σας προς τα κάτω. Στη συνέχεια, προσθέτοντας αέρα στο BC σας για να αντισταθμίσετε την υπερβολική αρνητική άνωση, σήκωσε το κεφάλι σας και σας έκανε να μοιάζετε με ιππόκαμπο.
Επίσης, πρόσθεσε, ο επιπλέον αέρας που πέφτει στο BC σας δυσκόλευε τη διατήρηση της ισορροπίας σας και όλο αυτό το κούνημα και η κύλιση αύξησαν την κατανάλωση αέρα.
Μερικά κεφάλια έγνεψαν καταφατικά.
Ωστόσο, ένας τέταρτος δύτης αντιτάχθηκε. Αν και όλα αυτά θα μπορούσαν κάλλιστα να ισχύουν γενικά, σίγουρα δεν ίσχυαν στην περίπτωση της Helga. Είχαν βουτήξει όλοι μαζί για μια εβδομάδα και, απ' όσο μπορούσε να δει, ακόμα κι όταν φορούσε τη ζώνη βαρών της, η στάση και η σταθερότητα της Χέλγκα στο νερό ήταν τόσο καλή όσο αυτή κάθε δύτη που είχε δει.
Και της έμεινε πάντα περισσότερος αέρας στο τέλος μιας κατάδυσης από την υπόλοιπη ομάδα τους.
Αυτά, όλοι αναγνώρισαν, ήταν όλα καλά σημεία. Η συζήτηση προχώρησε.
Η Helga είχε παρατηρήσει τρία πράγματα κατά τη διάρκεια της σχεδόν χωρίς βάρος κατάδυσή της. Το πρώτο ήταν ότι δεν είχε προσθέσει καθόλου αέρα στο BC της.
Το δεύτερο ήταν ότι η μέση της είχε αρχίσει να πονάει στο δεύτερο μέρος της κατάδυσης, κάτι που ήταν ασυνήθιστο, και το τρίτο ήταν ότι δυσκολευόταν να μείνει εντελώς ακίνητη ενώ έβγαζε φωτογραφίες.
Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι, μετά από 20 βουτιές με το νέο της κοστούμι, προφανώς δεν χρειαζόταν πλέον να φοράει περισσότερο βάρος για να αντισταθμίσει τη νεότητά του.
Είχε καταφέρει να κάνει τη βουτιά μόνο με το 1 κιλό που της είχε δανείσει ο σύζυγός της, ωστόσο της είχε λείψει η αίσθηση ότι είναι στιβαρή και «κεντρισμένη» στο νερό που συνήθως ένιωθε.
Υπέθεσε επίσης ότι ο πόνος στη μέση της μπορεί να σχετίζεται με το υποσυνείδητο κύρτωμα της σπονδυλικής στήλης της προς το τέλος της κατάδυσης, καθώς ο κύλινδρος της άδειαζε σταδιακά και γινόταν ολοένα και πιο θετικός.
Το συμπέρασμά της ήταν ότι, ενώ είχε δείξει ότι μπορούσε να πραγματοποιήσει μια κανονική κατάδυση χρησιμοποιώντας μόνο 1 κιλό βάρος, και μπορούσε ακόμη και να κατέβει χωρίς καθόλου βάρος όταν ο κύλινδρος της ήταν γεμάτος, αυτό δεν δικαιολογούσε την αλλαγή του τρόπου κατάδυσής της. .
Ναι, η συμβουλή ότι οι δύτες πρέπει να κουβαλούν λιγότερο βάρος σε μια κατάδυση για να βελτιώσουν τη στάση του σώματος, την ισορροπία και την κατανάλωση αέρα ήταν απολύτως σωστή, αλλά αυτό δεν σήμαινε ότι ένας δύτης πρέπει επομένως να κουβαλάει λιγότερο βάρος από αυτό που χρειαζόταν.
Διαβάστε περισσότερα από τον Simon Pridmore στο:
Scuba Confidential – Ένας Insider’s Guide to Becoming a Better Diver
Scuba Professional – Πληροφορίες για το Sport Diver Προπόνηση & Λειτουργίες
Scuba Fundamental – Ξεκινήστε την κατάδυση με τον σωστό τρόπο
Scuba Physiological – Νομίζετε ότι γνωρίζετε τα πάντα για την Ιατρική κατάδυσης; Ξανασκέψου το!
Scuba Exceptional – Γίνετε ο καλύτερος δύτης που μπορείτε να είστε
Όλα είναι διαθέσιμα στο Amazon σε διάφορες μορφές.
[adrotate banner=”37″]
[ομάδα διαφημίσεων = "3 ″]
[adrotate banner=”16″]
[adrotate banner=”22″]
[ομάδα διαφημίσεων = "4 ″]
[adrotate banner=”31″]
