ΕΓΚΥΟΣ ΔΥΤΗΣ
ΜΩΡΟ ΔΥΤΗΣ
Μέλλων πατέρας HENLEY SPIERS αποφάσισε ότι χρειαζόταν καλύτερη κατανόηση της κατάδυσης και της εγκυμοσύνης ΣΕ ΕΝΑ ΖΩΝΤΑΝΟ ΣΤΗΝ ΕΡΥΘΡΑ ΘΑΛΑΣΣΑ, ανακάλυψα ότι η Jade και εγώ περιμέναμε το πρώτο μας παιδί. Γνωρίζαμε ότι ο Jade θα έπρεπε να βάλει σε αναμονή την αυτόνομη κατάδυση για εννέα μήνες, αλλά όσο περνούσε ο καιρός ήθελα να κατανοήσω καλύτερα την έρευνα πίσω από τις καταδύσεις και την εγκυμοσύνη.
- 1) Οι κίνδυνοι της κατάδυσης ενώ είστε έγκυος
- 2) Κατανόηση των Αβεβαιοτήτων
- 3) Πειράματα σε ζώα και τα ευρήματά τους
- 4) Ανθρωπιστικές Σπουδές και τα ευρήματά τους
- 5) Τρέχουσες συστάσεις και κατευθυντήριες γραμμές
- 6) Τι να κάνετε εάν βουτήξετε κατά λάθος ενώ είστε έγκυος
- 7) Εξερευνώντας το Uncharted: Ελεύθερη κατάδυση και Εγκυμοσύνη
- 8) Συστάσεις μετά τον τοκετό
- 9) Θηλασμός και Καταδύσεις
- 10) The Birth of Apoline Luna Spiers
Οι κίνδυνοι της κατάδυσης ενώ είστε έγκυος
Σε αντίθεση με πολλά θαλάσσια είδη (γεια σας κύριε Ιππόκαμπο), το θηλυκό κάνει όλη τη βαριά ανύψωση όταν πρόκειται για ανθρώπινη εγκυμοσύνη και εμείς τα αρσενικά μπορούμε μόνο να κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να είμαστε υποστηρικτικοί.
Εκτός από τη σωματική επιβάρυνση, οι μέλλουσες μητέρες συμβουλεύονται να εγκαταλείψουν τις καταδύσεις κατά την περίοδο της κύησης – όπως οι περισσότεροι άντρες, είμαι αιώνια υπόχρεη στον Jade που ανέλαβε και τα δύο αυτά βάρη!
Η συντριπτική πλειοψηφία των δυτών σήμερα γνωρίζουν ότι δεν πρέπει να βουτήξετε εάν είστε έγκυος, και όλα αυτά εκπαίδευση Τα πρακτορεία αναφέρουν τώρα την εγκυμοσύνη ως αντένδειξη για την αυτόνομη κατάδυση που απαιτεί ιατρική συμβουλή.
Οι κίνδυνοι για ένα έμβρυο είναι οι ίδιοι που θεωρούμε ότι ισχύουν για εμάς κατά την κατάδυση: ασθένεια αποσυμπίεσης (DCI) και η επίδραση της υψηλής μερικής πίεσης οξυγόνου.
Αυτό που είναι ασαφές είναι η ευαισθησία του εμβρύου σε αυτά τα ζητήματα.
Κατανόηση των Αβεβαιοτήτων
Είναι πιθανό ότι εάν εμφανίζονταν υπερβολικές φυσαλίδες στη μέλλουσα μαμά, μερικές από αυτές τις φυσαλίδες θα περνούσαν μέσω του πλακούντα στο έμβρυο. Τρομακτικά, είναι πιθανό να εμφανιστούν επιβλαβείς φυσαλίδες στη μήτρα χωρίς η μητέρα να δείξει σημάδια DCI. Δεν είμαστε επίσης σίγουροι πώς ένα έμβρυο θα αντιδράσει σε υψηλές δόσεις οξυγόνου υπό πίεση – είτε σε υπερβαρικό θάλαμο είτε κατά την κατάδυση.
Ανάλογα με το στάδιο της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ανησυχίες ότι μια καταδυτική ασθένεια θα μπορούσε να έχει σοβαρές συνέπειες, όπως σωματικές ανωμαλίες, εγκεφαλική βλάβη ή ακόμα και θάνατο για το έμβρυο.
Πειράματα σε ζώα και τα ευρήματά τους
Η χρήση εγκύων γυναικών για δοκιμές προφανώς δεν είναι μια ηθικά ορθή ιδέα, επομένως η έλλειψη δεδομένων είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο για να το κατανοήσουμε καλύτερα αυτό ζήτημα. Ο πλακούντας του προβάτου έχει τη μεγαλύτερη ομοιότητα με αυτόν ενός ανθρώπου και έχουν διεξαχθεί προσομοιώσεις υπερβαρικής κατάδυσης σε έγκυες προβατίνες.
Αυτά τα πειράματα αποκάλυψαν υπερβολικές φυσαλίδες τόσο στην προβατίνα όσο και στο έμβρυό της και, όταν υποβλήθηκαν σε μια σειρά από ακραία προφίλ κατάδυσης, συνέβη εμβρυϊκός θάνατος. Υπήρξε επίσης υπερβαρικός έλεγχος σε εγκύους αρουραίους, ο οποίος έδειξε ότι εάν οι αρουραίοι όντως συρρικνώθηκαν με DCI, υπήρχε πολύ μεγαλύτερη πιθανότητα σωματικών ανωμαλιών στο έμβρυο, ακόμη και αν το DCI είχε λάβει θεραπεία.
Από την άλλη πλευρά, όταν δεν εμφανιζόταν DCI, το έμβρυο είχε τις ίδιες πιθανότητες να γεννηθεί υγιές όπως σε περιπτώσεις που η μητέρα δεν είχε «βουτήξει».
Ανθρωπιστικές Σπουδές και τα ευρήματά τους
ΟΙ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ με τη συμμετοχή ανθρώπων έχουν χρησιμοποιήσει μια μορφή αναδρομικής έρευνας. Σε ένα άρθρο του 2006 από επιστήμονες στον υπερβαρικό θάλαμο του Πλύμουθ, το πιο ξεκάθαρο εύρημα ήταν ότι όλο και περισσότερες έγκυες γυναίκες απείχαν από τις καταδύσεις.
Τα δεδομένα τους έδειξαν επίσης ότι το ποσοστό αυτόματων αμβλώσεων μεταξύ των γυναικών που είχαν καταδυθεί ενώ ήταν έγκυες ήταν το ίδιο με το ποσοστό για το γενικό πληθυσμό του Ηνωμένου Βασιλείου.
Το 2014, νέα έρευνα συνέστησε στις έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν τις καταδύσεις, αλλά, εάν μια γυναίκα επέμενε, θα πρέπει να παραμείνει σε μέγιστο βάθος 18 μέτρων, με μέγιστο χρόνο κατάδυσης το μισό από αυτόν που υπολογίζεται από τους Πίνακες του Ναυτικού των ΗΠΑ.
Τρέχουσες συστάσεις και κατευθυντήριες γραμμές
Πιο πρόσφατα, μια εργασία του 2016 παρείχε τη μεγαλύτερη έρευνα μέχρι σήμερα, με συνεντεύξεις με περισσότερες από 2000 γυναίκες, 466 από τις οποίες βούτηξαν ενώ ήταν έγκυες.
Όπως και με την προηγούμενη έρευνα, δεν βρέθηκε διαφορά στα ποσοστά αποβολών και πρόωρων γεννήσεων μεταξύ εγκύων καταδυτών και μη καταδυτικών γυναικών. Ωστόσο, ένα σημαντικά υψηλότερο ποσοστό βρεφικών δυσπλασιών διαπιστώθηκε μεταξύ των γυναικών που είχαν καταδυθεί, ενώ η βλάβη είχε συμβεί στο πρώτο τρίμηνο.
Η σκληρή σύσταση ήταν αυτή εκπαίδευση Οι οργανισμοί θα πρέπει να αλλάξουν τους κανονισμούς τους για να απαιτούν αρνητικό τεστ εγκυμοσύνης πριν από κάθε συνεδρία αυτόνομης κατάδυσης!
Εν ολίγοις, δεν υπάρχει κανένα στέρεο σύνολο αποδεικτικών στοιχείων που να παρέχουν συνεπείς και σαφείς απαντήσεις σχετικά με το ζήτημα της κατάδυσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, έχουμε ενδείξεις ότι οι καταδυτικές ασθένειες μπορεί να έχουν τραγικά αποτελέσματα για ένα έμβρυο.
Έχοντας υπόψη αυτήν την αβεβαιότητα και το χειρότερο σενάριο, είναι σαφές ότι η κατάδυση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αξίζει τον κίνδυνο. Επιπλέον, κανένας γιατρός με το σωστό μυαλό του δεν πρόκειται να σας υπογράψει για αυτό!
Τι να κάνετε εάν βουτήξετε κατά λάθος ενώ είστε έγκυος
ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΚΑΤΑΤΥΞΕΙ ΤΥΧΑΙΑ στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, δεν είστε η πρώτη και κατά πάσα πιθανότητα το έμβρυο είναι καλά. Σταματήστε κάθε περαιτέρω κατάδυση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας και ζητήστε έγκαιρη σάρωση ανατομίας για επιβεβαίωση.
Εάν είστε έγκυος και λαχταράτε το νερό, η κολύμβηση με αναπνευστήρα ενώ κάνετε κολύμπι στην επιφάνεια είναι η καλύτερη επιλογή.
Εξερευνώντας το Uncharted: Ελεύθερη κατάδυση και Εγκυμοσύνη
Όσον αφορά την ελεύθερη κατάδυση, υπάρχει ακόμη λιγότερη διαθέσιμη έρευνα για τις καταδύσεις που κρατούν την αναπνοή και την εγκυμοσύνη. Οι δύτες μαργαριταριών Ama της Ιαπωνίας είναι γνωστό ότι συνεχίζουν το έργο τους για μεγάλο χρονικό διάστημα μέχρι τις εγκυμοσύνες, φαινομενικά χωρίς αρνητικές επιπτώσεις. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι η επαναλαμβανόμενη, βαθιά ελεύθερη κατάδυση θα προκαλέσει φόρτωση αζώτου και θα μπορούσε να οδηγήσει σε σχηματισμό φυσαλίδων, οι οποίες με τη σειρά τους θα μπορούσαν να είναι επιβλαβείς για το έμβρυο.
Η άπνοια ύπνου παρέχει έναν ενδιαφέροντα φυσιολογικό παραλληλισμό, με την έρευνα μεταξύ εγκύων γυναικών να υποδηλώνει ότι το κράτημα της αναπνοής μπορεί να οδηγήσει σε πιο δυσμενή έκβαση της εγκυμοσύνης.
Συστάσεις μετά τον τοκετό
Μόλις έρθει το μωρό σας, η σύσταση για την επανέναρξη της αυτόνομης κατάδυσης είναι σχεδόν η ίδια όπως για κάθε μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα.
Μετά από έναν κολπικό τοκετό, προτείνεται να περιμένετε τουλάχιστον τρεις εβδομάδες και να βεβαιωθείτε ότι οι κολπικές εκκρίσεις μετά τον τοκετό έχουν σταματήσει πριν από την πλήρη εμβάπτιση.
Εάν είχατε καισαρική, η ανάρρωση είναι πιθανό να διαρκέσει περισσότερο και θα πρέπει να αποφύγετε όλες τις βαριές βαριές ενώ επουλώνονται τα ράμματα, τουλάχιστον έξι έως οκτώ εβδομάδες.
Ο καθένας είναι διαφορετικός; αυτές είναι απλώς οδηγίες. Η τελική απόφαση θα πρέπει να ληφθεί σε συνεννόηση με τον γιατρό σας.
Θηλασμός και Καταδύσεις
Όσον αφορά τον θηλασμό μετά την κατάδυση, είναι απόλυτα ασφαλής γιατί το άζωτο δεν συσσωρεύεται σε σημαντικές ποσότητες στο μητρικό γάλα.
Και έτσι φαίνεται ότι για μια μέλλουσα μαμά που κάνει καταδύσεις, η πρώτη σας μεγάλη θυσία είναι να κλείσετε (προσωρινά) το BC σας!
The Birth of Apoline Luna Spiers
Η Jade γέννησε μια κόρη, την Apoline Luna Spiers, τον Ιούλιο.
