Ο μεγαλύτερος διαδικτυακός πόρος για καταδύτες
Αναζήτηση
Κλείστε αυτό το πλαίσιο αναζήτησης.

Μπορούν το SharkSkin και το Lavacore να αντικαταστήσουν ένα Wetsuit; #askmark #scuba

Βίντεο από το YouTube

Μπορεί να αντικαταστήσει το SharkSkin, το Thermocline και το Lavacore a Στολή? #askmark #scuba
@bellananicmorgan
Γεια σου Mark, σε ευχαριστώ για όλα βίντεο όλα αυτά τα χρόνια – ήταν μια τεράστια βοήθεια. Λίγο περίεργη κατάσταση. Ταξιδεύω με πλήρες ωράριο μόνο με μια βαλίτσα, οπότε ό,τι κατέχω πρέπει να ταιριάζει και τόσο το μέγεθος όσο και το βάρος λαμβάνονται υπόψη. Καταδύομαι σε θερμότερα νερά κυρίως με bp/w. Επειδή προσπαθώ να βελτιστοποιήσω λίγο αυτό που φέρνω, παρά τα κανονικά μου 3 χιλιοστά Shorty, μια ολόσωμη στολή Sharkskin/Lavacore θα ήταν μια καλή επιλογή για να αντικαταστήσει το συνδυασμό αυτού και του εξανθήματος μου; Σας ευχαριστούμε για όλα όσα κάνετε για την κοινότητα των καταδύσεων. #AskMark

#scuba #scubadiving #scubadiver
ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

Γίνετε θαυμαστής: https://www.scubadivermag.com/join
Αγορές Gear: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

ΟΙ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ ΜΑΣ

Ιστοσελίδα: https://www.scubadivermag.com Scuba Diving, Υποβρύχια φωτογραφία, Συμβουλές & Συμβουλές, Κριτικές Scuba Gear
Ιστοσελίδα: https://www.divernet.com Scuba News, Υποβρύχια φωτογραφία, Συμβουλές & Συμβουλές, Αναφορές ταξιδιού
Ιστοσελίδα: https://www.godivingshow.com Η μοναδική έκθεση καταδύσεων στο Ηνωμένο Βασίλειο
Ιστότοπος: https://www.rorkmedia.com Για διαφήμιση εντός των επωνυμιών μας

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΜΕΣΑ

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Ζήστε το Freebreathe, το πρώτο του είδους του σε υποβρύχια εξερεύνηση. Μια προσωπική, φορητή συσκευή κολύμβησης με αναπνευστήρα που σας δίνει πρόσβαση σε απεριόριστη παροχή αέρα έως και 15 πόδια κάτω από την επιφάνεια του νερού μέσω της δύναμης της κίνησης του σώματός σας. #scuba #scubadiving #scubadiver Γίνετε θαυμαστές: https://www.scubadivermag.com/join ΑΓΟΡΕΣ GEAR: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear -------------------------------------------------- --------------------------------- ΟΙ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ ΜΑΣ Ιστοσελίδα: https://www.scubadivermag.com ➡️ Καταδύσεις, Υποβρύχιος Photography, Hints & Advice, Scuba Gear Reviews Website: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Hints & Advice, Travel Reports Website: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show in Ιστότοπος του Ηνωμένου Βασιλείου: https://www.rorkmedia.com ➡️ Για διαφήμιση εντός των επωνυμιών μας -------------------------------------------------- --------------------------------- ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ SOCIAL MEDIA FACEBOOK: https://www.facebook.com/ scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Συνεργαζόμαστε με https://www.scuba.com και https://www.mikesdivestore.com για όλο τον εξοπλισμό σας βασικά. Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε τον παραπάνω σύνδεσμο συνεργατών για να υποστηρίξετε το κανάλι. Οι πληροφορίες σε αυτό το βίντεο δεν προορίζονται ούτε υπονοούνται να υποκαταστήσουν την επαγγελματική εκπαίδευση SCUBA ή συστάσεις για κάθε κατασκευαστή. Όλο το περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένων κειμένων, γραφικών, εικόνων και πληροφοριών, που περιέχεται σε αυτό το βίντεο προορίζεται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση από ειδικευμένο εκπαιδευτή καταδύσεων ή συγκεκριμένες απαιτήσεις από κατασκευαστές εξοπλισμού.

Ζήστε το Freebreathe, το πρώτο του είδους του σε υποβρύχια εξερεύνηση. Μια προσωπική, φορητή συσκευή κολύμβησης με αναπνευστήρα που σας δίνει πρόσβαση σε απεριόριστη παροχή αέρα έως και 15 πόδια κάτω από την επιφάνεια του νερού μέσω της δύναμης της κίνησης του σώματός σας.
#scuba #scubadiving #scubadiver

Γίνετε θαυμαστής: https://www.scubadivermag.com/join

ΑΓΟΡΑ ΕΡΓΩΝ: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
ΟΙ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ ΜΑΣ

Ιστοσελίδα: https://www.scubadivermag.com ➡️ Καταδύσεις, Υποβρύχια Φωτογραφία, Συμβουλές & Συμβουλές, Κριτικές Scuba Gear
Ιστοσελίδα: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Υποβρύχια Φωτογραφία, Συμβουλές & Συμβουλές, Ταξιδιωτικές αναφορές
Ιστοσελίδα: https://www.godivingshow.com ➡️ Η μοναδική έκθεση καταδύσεων στο Ηνωμένο Βασίλειο
Ιστοσελίδα: https://www.rorkmedia.com ➡️ Για διαφήμιση εντός των επωνυμιών μας
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΜΕΣΑ

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Συνεργαζόμαστε με τα https://www.scuba.com και https://www.mikesdivestore.com για όλα τα απαραίτητα για τον εξοπλισμό σας. Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε τον παραπάνω σύνδεσμο συνεργατών για να υποστηρίξετε το κανάλι.

Οι πληροφορίες σε αυτό το βίντεο δεν προορίζονται ούτε υπονοούνται να υποκαταστήσουν την επαγγελματική εκπαίδευση SCUBA ή συστάσεις για κάθε κατασκευαστή. Όλο το περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένων κειμένων, γραφικών, εικόνων και πληροφοριών, που περιέχεται σε αυτό το βίντεο προορίζεται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση από ειδικευμένο εκπαιδευτή καταδύσεων ή συγκεκριμένες απαιτήσεις από κατασκευαστές εξοπλισμού.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS5GMzY4RDIwMjU1MkMwOTRB

Freebreathe Underwater Immersion Pack στο #DEMA

Σύνδεσμος συνεργατών του Scuba.com: https://www.scubadivermag.com/affiliate/ktsa #scuba #scubadiving #scubadiver Γίνετε θαυμαστές: https://www.scubadivermag.com/join Gear Purchases: https://www.scubadivermag .com/affiliate/dive-gear -------------------------------------------------- --------------------------------- ΟΙ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ ΜΑΣ Ιστοσελίδα: https://www.scubadivermag.com ➡️ Καταδύσεις, Υποβρύχιος Photography, Hints & Advice, Scuba Gear Reviews Website: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Hints & Advice, Travel Reports Website: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show in Ιστότοπος του Ηνωμένου Βασιλείου: https://www.rorkmedia.com ➡️ Για διαφήμιση εντός των επωνυμιών μας -------------------------------------------------- --------------------------------- ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ SOCIAL MEDIA FACEBOOK: https://www.facebook.com/ scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Συνεργαζόμαστε με https://www.scuba.com και https://www.mikesdivestore.com για όλο τον εξοπλισμό σας βασικά. Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε τον παραπάνω σύνδεσμο συνεργατών για να υποστηρίξετε το κανάλι. Οι πληροφορίες σε αυτό το βίντεο δεν προορίζονται ούτε υπονοούνται ως υποκατάστατο της επαγγελματικής προπόνησης SCUBA. Όλο το περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένων κειμένων, γραφικών, εικόνων και πληροφοριών, που περιέχεται σε αυτό το βίντεο προορίζεται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση από ειδικευμένο εκπαιδευτή καταδύσεων. 00:00 Introduction 01:20 Scuba.com 02:20 Threading Cam Band 04:15 BowLine 06:42 Αφαίρεση ιμάντων πτερυγίων 08:19 Συρόμενο καλώδιο 10:16 Πίσω φερμουάρ 12:56 Πτυσσόμενα εξαρτήματα 14:26 Υγρός λαιμός

Σύνδεσμος συνεργατών Scuba.com:
https://www.scubadivermag.com/affiliate/ktsa

#scuba #scubadiving #scubadiver

Γίνετε θαυμαστής: https://www.scubadivermag.com/join
Αγορές Gear: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ΟΙ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ ΜΑΣ

Ιστοσελίδα: https://www.scubadivermag.com ➡️ Καταδύσεις, Υποβρύχια Φωτογραφία, Συμβουλές & Συμβουλές, Κριτικές Scuba Gear
Ιστοσελίδα: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Υποβρύχια Φωτογραφία, Συμβουλές & Συμβουλές, Ταξιδιωτικές αναφορές
Ιστοσελίδα: https://www.godivingshow.com ➡️ Η μοναδική έκθεση καταδύσεων στο Ηνωμένο Βασίλειο
Ιστοσελίδα: https://www.rorkmedia.com ➡️ Για διαφήμιση εντός των επωνυμιών μας
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΜΕΣΑ

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Συνεργαζόμαστε με τα https://www.scuba.com και https://www.mikesdivestore.com για όλα τα απαραίτητα για τον εξοπλισμό σας. Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε τον παραπάνω σύνδεσμο συνεργατών για να υποστηρίξετε το κανάλι.

Οι πληροφορίες σε αυτό το βίντεο δεν προορίζονται ούτε υπονοούνται ως υποκατάστατο της επαγγελματικής προπόνησης SCUBA. Όλο το περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένων κειμένων, γραφικών, εικόνων και πληροφοριών, που περιέχεται σε αυτό το βίντεο προορίζεται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση από ειδικευμένο εκπαιδευτή καταδύσεων.
00: 00 Εισαγωγή
01:20 Scuba.com
02:20 Threading Cam Band
04:15 BowLine
06:42 Αφαίρεση ιμάντων πτερυγίων
08:19 Συρόμενο Μόλυβδο
10:16 Πίσω φερμουάρ
12:56 Πτυσσόμενα Καν
14:26 Υγρός Λαιμός

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS5FN0MwOEIwNDJFMDI5RDhB

Περισσότερα πράγματα που παλεύουν οι δύτες με w/@scubacom #scuba #tips #howto

Περίβλημα smartphone Divolk Underwater Live-Streaming #scuba #scubadiving #scubadiver Γίνετε θαυμαστές: https://www.scubadivermag.com/join ΑΓΟΡΑ GEAR: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear -------------------------------------------------- --------------------------------- ΟΙ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ ΜΑΣ Ιστοσελίδα: https://www.scubadivermag.com ➡️ Καταδύσεις, Υποβρύχιος Photography, Hints & Advice, Scuba Gear Reviews Website: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Hints & Advice, Travel Reports Website: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show in Ιστότοπος του Ηνωμένου Βασιλείου: https://www.rorkmedia.com ➡️ Για διαφήμιση εντός των επωνυμιών μας -------------------------------------------------- --------------------------------- ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ SOCIAL MEDIA FACEBOOK: https://www.facebook.com/ scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Συνεργαζόμαστε με https://www.scuba.com και https://www.mikesdivestore.com για όλο τον εξοπλισμό σας βασικά. Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε τον παραπάνω σύνδεσμο συνεργατών για να υποστηρίξετε το κανάλι. Οι πληροφορίες σε αυτό το βίντεο δεν προορίζονται ούτε υπονοούνται να υποκαταστήσουν την επαγγελματική εκπαίδευση SCUBA ή συστάσεις για κάθε κατασκευαστή. Όλο το περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένων κειμένων, γραφικών, εικόνων και πληροφοριών, που περιέχεται σε αυτό το βίντεο προορίζεται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση από ειδικευμένο εκπαιδευτή καταδύσεων ή συγκεκριμένες απαιτήσεις από κατασκευαστές εξοπλισμού.

Περίβλημα smartphone Divolk Υποβρύχια Ζωντανή ροή
#scuba #scubadiving #scubadiver

Γίνετε θαυμαστής: https://www.scubadivermag.com/join

ΑΓΟΡΑ ΕΡΓΩΝ: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
ΟΙ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ ΜΑΣ

Ιστοσελίδα: https://www.scubadivermag.com ➡️ Καταδύσεις, Υποβρύχια Φωτογραφία, Συμβουλές & Συμβουλές, Κριτικές Scuba Gear
Ιστοσελίδα: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Υποβρύχια Φωτογραφία, Συμβουλές & Συμβουλές, Ταξιδιωτικές αναφορές
Ιστοσελίδα: https://www.godivingshow.com ➡️ Η μοναδική έκθεση καταδύσεων στο Ηνωμένο Βασίλειο
Ιστοσελίδα: https://www.rorkmedia.com ➡️ Για διαφήμιση εντός των επωνυμιών μας
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΜΕΣΑ

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Συνεργαζόμαστε με τα https://www.scuba.com και https://www.mikesdivestore.com για όλα τα απαραίτητα για τον εξοπλισμό σας. Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε τον παραπάνω σύνδεσμο συνεργατών για να υποστηρίξετε το κανάλι.

Οι πληροφορίες σε αυτό το βίντεο δεν προορίζονται ούτε υπονοούνται να υποκαταστήσουν την επαγγελματική εκπαίδευση SCUBA ή συστάσεις για κάθε κατασκευαστή. Όλο το περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένων κειμένων, γραφικών, εικόνων και πληροφοριών, που περιέχεται σε αυτό το βίντεο προορίζεται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση από ειδικευμένο εκπαιδευτή καταδύσεων ή συγκεκριμένες απαιτήσεις από κατασκευαστές εξοπλισμού.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4yQUYyOTAwNjkwNDE5QjlE

Στέγαση smartphone Divolk Underwater Live-Streaming στο #DEMA

ΑΣ ΚΡΑΤΗΣΟΥΜΕ ΕΠΑΦΗ!

Λάβετε μια εβδομαδιαία συλλογή όλων των ειδήσεων και άρθρων του Divernet Μάσκα καταδύσεων
Δεν ανεπιθύμητο! Διαβάστε μας πολιτική απορρήτου για περισσότερες πληροφορίες.

Εγγραφή
Ειδοποίηση για
επισκέπτης

7 Σχόλια
Οι περισσότεροι ψηφίστηκαν
Νέα Τα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
Λένι Ζίμερμαν
Λένι Ζίμερμαν
πριν 1 χρόνο

Μερικές διαφορές στις εναλλακτικές λύσεις μπορεί να είναι ότι το Sharkskin έχει τη γραμμή του Chillproof (ισοδύναμο 3 χιλιοστών που διεκδικείται, επομένως πιθανότατα είναι πραγματικά 2 χιλιοστά όπως αναφέρεται σε αυτό το βίντεο) και μια γραμμή T2 που ισχυρίζονται ότι είναι ισοδύναμη με 5 χιλιοστά, πράγμα που με κάνει να πιστεύω ότι θα ήταν πραγματικά πιο κοντά στα 4 χιλιοστά , αλλά εξακολουθεί να είναι μια αξιοπρεπής μικρή ώθηση σε αυτό το μέτωπο. Η 4th Element λέει ότι η σειρά Thermoprene της πλένεται στο πλυντήριο, κάτι που είναι επίσης ένα πλεονέκτημα. Νομίζω ότι η σειρά Sharkskin συνιστά το πλύσιμο των χεριών, αλλά προτείνει ότι μπορεί να πλυθεί στο πλυντήριο με απαλό τρόπο εάν λασπώσει πολύ ή κάτι παρόμοιο. Έχω ένα γιλέκο με κουκούλα lavacore το οποίο μόλις πήρα και φόρεσα αυτό το Σαββατοκύριακο σε μια βουτιά σε μια από τις πηγές της Φλόριντα που φορούσα κάτω από μια στολή ScubaPro Everlfex Yulex 3/2 για το νερό 68F/20C εκεί και ήμουν πολύ άνετη, αν όχι λίγο από τη ζεστή πλευρά (για σύγκριση έκανα τη 2η μου κατάδυση χωρίς το Lavacore και ήμουν λίγο ψυχρός), αλλά είμαι επίσης πολύ άνετος σε ένα shorty 3 χιλιοστών σε νερό 76F/24C για να σας δώσω κάποια ιδέα για την ανοχή μου στη ζεστασιά . Δεν χρειάστηκε να αλλάξω καθόλου τη στάθμισή μου μεταξύ της αλλαγής, άρα σίγουρα ουδέτερα ανοδική για μένα.

Μου αρέσει μάλλον το υλικό, ωστόσο, και θα έμπαινα στον πειρασμό να δοκιμάσω μια ολόσωμη φόρμα Sharkskin T2 (με κουκούλα) στη θέση της στολής μου σε αυτές τις συνθήκες, αν δεν ήταν τόσο ακριβή όσο η στολή. Ωστόσο, χρησιμοποιώντας ως γιλέκο με κουκούλα κάτω από μια φόρμα, εντυπωσιάστηκα και έχω την αίσθηση ότι η πρόταση του Mark ότι για την αντικατάσταση ενός σορτς σε ζεστό νερό μπορεί να είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση

Maldivian Badger
Maldivian Badger
Να απαντήσουν σε  Λένι Ζίμερμαν
πριν 1 χρόνο

Υπολογίζω ότι η μέση τιμή για το κοστούμι Sharkskin Chillproof 1 είναι 395 £ στο Ηνωμένο Βασίλειο.
Το μακρυμάνικο τοπ 135 £.

SubjektObjektPrädikat
SubjektObjektPrädikat
πριν 1 χρόνο

Δεν ξέρω αν μπορεί να αντικαταστήσει μια στολή, αλλά επειδή δεν μου αρέσει η αίσθηση πνιγμού της κουκούλας και εξακολουθώ να θέλω κάποιο είδος θερμικής προστασίας για το κεφάλι μου, αγόρασα το hoodie lavacore και το φόρεσα κάτω από τη στολή μου 5.5 mm. Μου δίνει αρκετή προστασία σε νερό έως και 16 βαθμούς.

Το μεγαλύτερο μειονέκτημα του υλικού lavacore: είναι μούσκεμα μετά από μια κατάδυση ενώ το νεοπρέν αισθάνεται σχεδόν στεγνό μεταξύ των καταδύσεων. Αλλά το hoodie φαίνεται αρκετά κουλ :D

Phillip
Phillip
πριν 1 χρόνο

Έχουν πιο ζεστές επιλογές, τουλάχιστον με sharkskin, υπάρχει και το titanium sharkskin. Το έχω χρησιμοποιήσει σε νερό 70f (21c) και ήμουν πολύ ζεστό.

Τζέικ Ντέιβις
Τζέικ Ντέιβις
πριν 1 χρόνο

Hi

T Bone
T Bone
πριν 1 χρόνο

Φοράω ένα παντελόνι lavacore και ένα γιλέκο lavacore. Λειτουργεί τέλεια σε τροπικά νερά και αν νιώσω ρίγη, προσθέτω ένα προστατευτικό εξανθήματος πάνω από το γιλέκο. Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο "rolling", μπορώ να χωρέσω και τα 3 από αυτά τα κομμάτια στο σακίδιο πλάτης/χειροθήκη μου, χωρίς πρόβλημα.

Λι ΜακΝτέρμοτ
Λι ΜακΝτέρμοτ
πριν 1 χρόνο

Υπάρχει έλλειψη προϊόντων από δέρμα καρχαρία αυτή τη στιγμή; Δεν φαίνεται να το βρίσκω πουθενά

πρόσφατα σχόλια
Πρόσφατα νέα της σχολής