Η Laurie Gowen εξετάζει φάρμακα για κατάθλιψη και φυσική κατάσταση για κατάδυση.
Αντικαταθλιπτικά και καταδύσεις
Δεν είναι τόσο ασυνήθιστο όσο νομίζετε. Ακόμα και οι δύτες παθαίνουν κατάθλιψη. Μερικές από τις πιο συχνές ερωτήσεις στη Γραμμή Ιατρικών Πληροφοριών DAN αφορούν φάρμακα που λαμβάνουν οι δύτες για την κατάθλιψη και πώς αυτά τα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα τους για κατάδυση. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, περισσότεροι από 17 εκατομμύρια Αμερικανοί βιώνουν μια περίοδο κλινικής κατάθλιψης κάθε χρόνο. Ευτυχώς, σχεδόν το 80 τοις εκατό όσων έχουν διαγνωστεί με κατάθλιψη βιώνουν σημαντική βελτίωση με την κατάλληλη θεραπεία.
Η κατάθλιψη δεν είναι απλά στο κεφάλι σας – επηρεάζει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης διαφέρουν από άτομο σε άτομο, όπως και η σοβαρότητά τους. Άτομα που δεν έχουν επαφή με την πραγματικότητα, αυτοκτονούν ή έχουν παραισθήσεις δεν πρέπει να βουτήξουν. Επίσης, οποιαδήποτε κατάσταση που θα μπορούσε να επηρεάσει τη σωματική ή ορθολογική ικανότητα λήψης αποφάσεων δεν θα ήταν ασφαλής για τον δύτη ή έναν φίλο κατάδυσης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι καταδύονται με επιτυχία ενώ λαμβάνουν φάρμακα και λαμβάνουν θεραπεία για την καθημερινή κατάθλιψη.
Κατάθλιψη και κατάδυση
Σύμφωνα με την National Depression and Manic Depression Association, ορισμένα συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν:
- παρατεταμένη θλίψη ή ανεξήγητα ξόρκια κλάματος.
- σημαντικές αλλαγές στην όρεξη και στον ύπνο.
- ευερεθιστότητα, θυμός, ανησυχία, ταραχή, άγχος.
- αδυναμία συγκέντρωσης, αναποφασιστικότητα.
- ανεξήγητους πόνους και πόνους.
- επαναλαμβανόμενες σκέψεις θανάτου και αυτοκτονίας.
Για τους δύτες, υπάρχει μια επιπλέον σκέψη - ορισμένα από τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη θα μπορούσαν επίσης να μιμηθούν εκείνα της ασθένειας αποσυμπίεσης (DCI). Οι ανεξήγητοι πόνοι ή η αδυναμία συγκέντρωσης θα μπορούσαν να κάνουν τη διαφορική διάγνωση πολύ δύσκολη. Η κατάδυση σε βάθος δεν είναι ένα μέρος για να χάσετε την εστίαση στις άμεσες εργασίες κατάδυσης – ακολουθώντας το σχέδιο κατάδυσης, παρακολουθώντας την παροχή αέρα ή απλώς να είστε παρατηρητικός φίλος κατάδυσης. Πρέπει να επιτραπεί στους δύτες με κατάθλιψη να βουτήξουν; Ναι και όχι – οι γιατροί θα πρέπει να εξετάζουν κάθε δύτη ξεχωριστά, κατά περίπτωση. Οι παράγοντες πρέπει να περιλαμβάνουν το ιατρικό ιστορικό κάθε δύτη, τον τύπο και τη δόση του φαρμάκου, την ανταπόκριση του ατόμου στη θεραπεία και τα κίνητρα για κατάδυση. Η ασφάλεια στο νερό για τον δύτη και τον φίλο είναι το πρωταρχικό μέλημα.
Θεραπεία της κατάθλιψης
Μέρος της θεραπείας για την κατάθλιψη μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ) που έχουν ποικίλες αλλά παρόμοιες παρενέργειες. Δεκάδες αντικαταθλιπτικά φάρμακα που κυκλοφορούν αυτή τη στιγμή στην αγορά αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την κατάθλιψη. Κάθε ομάδα έχει τις ξεχωριστές της ιδιότητες που αντιδρούν χημικά στον εγκέφαλο. Δυστυχώς για τους δύτες, ορισμένα φάρμακα έχουν παρενέργειες παρόμοιες με τα συμπτώματα της ασθένειας αποσυμπίεσης. Παρενέργειες όπως οπτικές διαταραχές, αδυναμία, ζάλη, έλλειψη συντονισμού, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα μπορεί να απαιτούν αξιολόγηση για πιθανή DCI όταν εμφανίζονται μετά από μια κατάδυση. Μερικές φορές η εύρεση του βέλτιστου φαρμάκου περιλαμβάνει δοκιμή και λάθος. Οι άνθρωποι δεν πρέπει ποτέ να αλλάζουν τη δόση ή να διακόπτουν τη φαρμακευτική αγωγή χωρίς την οδηγία του γιατρού τους. Οι μεμονωμένες αντιδράσεις και η αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες, ακόμη και μήνες, για να επιτευχθούν, επομένως οποιαδήποτε κατάδυση θα πρέπει να αναβληθεί έως ότου ο ασθενής προσαρμοστεί στη φαρμακευτική αγωγή.
Φάρμακα που πρέπει να αποφεύγετε κατά την κατάδυση
Τα ακόλουθα είναι τα πιο κοινά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης:
SSRIs (εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης)
Αν και οι SSRI συνήθως κοστίζουν περισσότερο από άλλα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, τείνουν να είναι σχετικά ασφαλείς για τους δύτες. Ωστόσο, έχουν μια παρενέργεια της υπνηλίας. αυτό μπορεί να επηρεάσει την ασφάλεια της κατάδυσης.
TCAs / HCAs (τρικυκλικά / τετρακυκλικά / ετεροκυκλικά)
Η ζάλη, η υπνηλία και η θολή όραση μπορεί να είναι οι παρενέργειες των TCAs / HCAs. Τα φάρμακα που επηρεάζουν τη συγκέντρωση μειώνουν την εγρήγορση ή βλάπτουν τη λήψη αποφάσεων δεν είναι συμβατά με την ασφαλή κατάδυση.
Άλλα αντικαταθλιπτικά όπως το Wellbutrin(r) ή το Zyban(r) (το γενικό όνομα και για τα δύο είναι βουπροπιάνη), το Desyrel(r) (γενική ονομασία: τραζοδόνη) και το Effexor(r) (γενική ονομασία: βενλαφαξίνη).
Η λιποθυμία, η διεγερσιμότητα και η δυσκολία στην αναπνοή είναι σπάνιες παρενέργειες της βενλαφαξίνης. Η βουπροπιόνη μπορεί να έχει παρενέργειες διέγερσης, διέγερση του ΚΝΣ, επιληπτικές κρίσεις, ψύχωση, ξηροστομία, πονοκέφαλο, ημικρανία, ναυτία, έμετο, εξάνθημα, εμβοές, μυϊκούς πόνους και ζάλη. Ένας δύτης με αυτά τα συμπτώματα μπορεί να αντιμετωπίσει κινδύνους για την ασφάλεια.
Για τους δύτες, υπάρχει μικρή διαθέσιμη έρευνα σχετικά με την κατάδυση με κατάθλιψη ή την κατάδυση κατά τη λήψη αντικαταθλιπτικών. Όταν οι δύτες που λαμβάνουν φάρμακα για το ΚΝΣ αναφέρουν προβλήματα κατά την κατάδυση, συνήθως προέρχονται από το άζωτο και τις παρενέργειες των φαρμάκων. Ο δύτης θα πρέπει να συζητήσει την πιθανότητα επιληπτικών κρίσεων με γιατρό. Κάθε περίπτωση θα πρέπει να αξιολογείται ανεξάρτητα, με ειλικρινή επικοινωνία από τον δύτη ή τον υποψήφιο δύτη, έναν γιατρό και τον εκπαιδευτικό οργανισμό. Δύτες που ανταποκρίνονται καλά στη φαρμακευτική αγωγή για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχουν κατάλληλες ικανότητες λήψης αποφάσεων και γνωρίζουν πιθανές παρενέργειες μπορεί να ληφθούν υπόψη για ορισμένους τύπους κατάδυσης. Αυτή θα πρέπει να είναι μια κοινή απόφαση που λαμβάνεται από τον δύτη και τον γιατρό.
*Συνήθως τροφές που παλαιώνουν ή έχουν υποστεί ζύμωση. Αυτές οι τροφές περιέχουν ένα αμινοξύ που ονομάζεται τυραμίνη, το οποίο, όταν αναστέλλεται από τους ΜΑΟ, μπορεί να οδηγήσει σε υπερτασική κρίση.
Μπορείτε να δείτε περισσότερο περιεχόμενο από Νταν Ευρώπη από την κανονική τους στήλη ή ελέγξτε το Ιστοσελίδα DAN για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με ιατρικές συμβουλές και ασφάλιση δυτών.
